Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /data/www/22131/plodyzeme_sk/www/wp-content/themes/Plodyzeme/includes/builder/functions.php on line 4783
Kešu orechy - Plody Zeme

Kešu orechy

1.94 16.90 

Krajina pôvodu: India
Minimálna trvanlivosť do konca: 07/2022
Zloženie: jadrá kešu orechov
Poznámka: GMO-free
Alergény: kešu orechy, môže obsahovať stopy sezamu, iných orechov alebo lepku
Skladovanie: na suchom a chladnom mieste v dobre uzatvárateľnej nádobe
Vymazať
Katalógové číslo: 61 Kategórie: ,

Popis

Kešu orechy rastú na strome zvanom ľadvinovník západný, ktorý pochádza z Venezuely a Brazílie. Dnes sa pestuje na obrovských plantážach hlavne v Indii. Z jedného kvetu ľadvinovníka sa vyvinie len jeden, maximálne dva plody, na ktorých konci nájdeme kešu orech obalený v tlstej rohovitej škrupinke. Čerstvý orech ukrytý vo vnútri obsahuje veľké množstvo kardolu, ktorý je pre nás nebezpečný, a tak sa zahrieva pri 110°C alebo praží.

Vďaka vysokému obsahu sacharidov sú tieto orechy na chuť sladké a preto veľmi obľúbené. Dajú sa pridávať do sladkých i slaných jedál, či konzumovať len tak na desiatu.

Výživové hodnoty

Základné informácie

100g
RVH* na 100 g
Energetická hodnota2533 kJ/ 603 kcal30%
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
46,3 g
9,2 g
66%
46%
Sacharidy
z toho cukry
29,7 g
5 g
11%
5,5%
Vláknina3 g12%
Bielkoviny15,3 g30,6%
Soľ0,04 g0,7%

Glykemický index

41

RVH* – referenčná výživová hodnota z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých (8400 kJ / 2000 kcal)

Ďalšie informácie

Hmotnosť -
Hmotnosť

100 g, 200 g, 500 g, 1 kg

Možno by sa Vám páčilo…