Kukuričné lupienky (corn flakes)

0.31 2.70 

Krajina pôvodu: Poľsko
Minimálna trvanlivosť do konca: 02/2019
Zloženie: kukuričné zrno 92%, cukor, soľ, extrakt z jačmenného sladu, fosforečnan sodný
Poznámka: GMO free
Skladovanie: na suchom a chladnom mieste v dobre uzatvárateľnej nádobe
Zrušiť výber
Katalógové číslo: 36-1 Kategórie:

Popis

Kukurica pochádza zo Strednej a Južnej Ameriky. Najlepšie sa jej darí v miernom a subtropickom pásme v USA a Taliansku. Pestuje sa mnoho odrôd, hlavne kukurica obecná (tvrdá), pukancová, škrobová, alebo cukrová, ktorá sa konzumuje ako zelenina.

Corn flakes sú obľúbenou raňajkovou pochúťkou. Nie sú však v natural kvalite a obsahujú pridaný cukor :-(.

Minerálne látky, stopové prvky a vitamíny

Zo všetkých obilnín má kukurica najvyššiu energetickú hodnotu. Má menšie množstvo aminokyselín lyzínu a leucínu, ale väčšie množstvo nenasýtených mastných kyselín. Zo sacharidov je v nej prítomný najmä škrob a sacharóza, nechýba ani vláknina. Má významnú biologickú hodnotu, z minerálnych látok nájdeme hlavne draslík, vápnik, horčík, selén a veľa iných. Z vitamínov zas vitamín E, vitamíny skupiny B, či vitamín K (to najdôležitejšie o minerálnych látkach, stopových prvkoch a vitamínoch nájdete TU).

Výživové hodnoty

Základné informácie

100g
RVH* na 100 g
Energetická hodnota 1607 kJ / 379 kcal19%
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
1,6 g
0,2 g
2,3%
1%
Sacharidy
z toho cukry
81,3 g
8,6 g
30,1%
9,6%
Vláknina3 g12%
Bielkoviny8,3 g16,6%
Soľ1,9 g31,7%

Glykemický index

cca. 83

RVH* – referenčná výživová hodnota z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých (8400 kJ / 2000 kcal)

Ďalšie informácie

Hmotnosť -
Hmotnosť

100 g, 200 g, 500 g, 1 kg

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Kukuričné lupienky (corn flakes)”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Možno by sa Vám páčilo…