Kukuričné vločky (lupienky)

0.31 2.70 

Krajina pôvodu: Poľsko
Minimálna trvanlivosť do konca: 06/2020
Zloženie: Kukuričná krupica 92%, cukor, soľ, jačmenný sladový extrakt, regulátor kyslosti E339
Poznámka: GMO-free, bez alergénov, bez konzervantov
Zrušiť výber
Katalógové číslo: 36 Kategórie:

Popis

Kukurica pochádza zo Strednej a Južnej Ameriky. Najlepšie sa jej darí v miernom a subtropickom pásme v USA a Taliansku. Pestuje sa mnoho odrôd, hlavne kukurica obecná (tvrdá), pukancová, škrobová, alebo cukrová, ktorá sa konzumuje ako zelenina.

Minerálne látky, stopové prvky a vitamíny

Zo všetkých obilnín má kukurica najvyššiu energetickú hodnotu. Má menšie množstvo aminokyselín lyzínu a leucínu, ale väčšie množstvo nenasýtených mastných kyselín. Zo sacharidov je v nej prítomný najmä škrob a sacharóza, nechýba ani vláknina. Má významnú biologickú hodnotu, z minerálnych látok nájdeme hlavne draslík, vápnik, horčík, selén a veľa iných. Z vitamínov zas vitamín E, vitamíny skupiny B, či vitamín K (to najdôležitejšie o minerálnych látkach, stopových prvkoch a vitamínoch nájdete TU).

Využitie

Tieto skvelé nesladené kukuričné vločky sú výborné raňajkové cereálie, ktoré nie len že skvele chutia, ale aj chrumkajú pod zubami. Ak by ste počas dňa, alebo pred tréningom dostali chuť na niečo fajnové a ľahko stráviteľné (a bez pridaného cukru), s chuťou do nich! Dajú sa zmiešať s inými druhmi vločiek, alebo jesť samotné. Mňamka

Výživové hodnoty

Základné informácie

100g
RVH* na 100 g
Energetická hodnota 1553 kJ / 371 kcal19%
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
1,2 g
0,1 g
1,7%
0,5%
Sacharidy
z toho cukry
78 g
0,64 g
29%
0,7%
Vláknina1,6 g6%
Bielkoviny8,8 g18%
Soľ0,01 g0,2%

Glykemický index

75

RVH* – referenčná výživová hodnota z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých (8400 kJ / 2000 kcal)

Ďalšie informácie

Hmotnosť -
Hmotnosť

1 kg, 100 g, 200 g, 500 g

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Kukuričné vločky (lupienky)”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Možno by sa Vám páčilo…