Mak modrý

0.91 7.90 

Krajina pôvodu: Slovensko
Minimálna trvanlivosť do konca: 12/2021
Zloženie: semená maku siateho
Poznámka: GMO-free
Alergény: môže obsahovať stopy sezamu, orechov a lepku
Skladovanie: na suchom a chladnom mieste v dobre uzatvárateľnej nádobe
Vymazať
Katalógové číslo: 74 Kategórie: ,

Popis

Tieto malinké čierne semienka uložené v makoviciach maku siateho objavili už starí Egypťania. Neskôr sa pestovanie tohto ópia rozšírilo aj do Perzie a Indie. V súčasnosti je mak obľúbenou surovinou pestovanou aj u nás. Najväčším pestovateľom je dokonca susedná Česká Republika. Mak je najlepšie pomlieť a až potom konzumovať. Dá sa jesť samotný, ale častejšie sa pridáva do pečenia, najviac sa hodí do kysnutých ciest.

Výživové hodnoty 

Základné informácie

100g
RVH* na 100 g
Energetická hodnota2000 kJ / 478 kcal23,9%
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
42,9 g
5,5 g
61,3%
27,5%
Sacharidy
z toho cukry
24,7 g
1,4 g
9,1%
1,6%
Vláknina20,5 g82%
Bielkoviny21,1 g42,2%
Soľ0,02 g0,3%

Glykemický index

35

RVH* – referenčná výživová hodnota z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých (8400 kJ / 2000 kcal)

Ďalšie informácie

Hmotnosť -
Hmotnosť

100 g, 200 g, 500 g, 1 kg

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Mak modrý”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Možno by sa Vám páčilo…