Pšeničné vločky BIO

0.66 3.00 

Krajina pôvodu: Česká republika
Minimálna trvanlivosť do konca: 02/2019
Zloženie: pšeničné vločky
Poznámka: GMO-free, bez konzervantov, BIO kvalita, poravina obsahuje lepok, môže obsahovať stopy sezamu
Skladovanie: na suchom a chladnom mieste v dobre uzatvárateľnej nádobe (pri teplote do 25°C a vlhkosti 75%)
Zrušiť výber
Katalógové číslo: - Kategórie: ,

Popis

Pšenica sa nazýva aj kráľovnou obilnín. Je najrozšírenejšou obilninou na celom svete a ročná produkcia sa pohybuje okolo 600 miliónov ton! Chlieb je základnou potravinou ľudstva od nepamäti a len málokto si vie predstaviť deň bez kúska tohto nenahraditeľného pečiva. Celé zrno pšenice je takmer kompletná potravina, ktorá obsahuje pre telo skoro všetky potrebné látky. Vločky sa pripravujú uvarením a vylisovaním celých zŕn, obsahujú teda všetky výživné látky. Po ich kunzumácii navyše nedochádza k tak výrazným kolísaniam hladiny glukózy v krvi a sú lepšie znášané aj diabetikmi. Pšenica je bohatá na sacharidy, hlavne škrob ktorého súčasťou je vláknina. Neobsahuje takmer žiadne jednoduché cukry. Bielkoviny tvorí z 90% glutén (lepok).

Po pšeničných vločkách by sme mali siahnuť v období zýšenej potreby živín (rast, športovci, tehotenstvo, oslabenie organizmu a pod.). Vďaka vysokému podielu vlákniny pôsobí laxatívne a priaznivo pri tráviacich poruchách. Táto múka nie je pripravovaná rafináciou a tak je vhodná ako prevencia proti civilizačným chorobám ako sú artérioskleróza, cukrovka, či reuma.

Čo je dôležité, pšenica, ktorú nájdete v našom e-shope nie je geneticky modifikovaná, je pestovaná bez pesticídov z pôvodných zŕn, ktoré sú uložené v európskych bankách, na BIO českých poliach. Múky z nej vyrábané sú mleté v českom BIO mlyne. Jej kvalita je teda skutočne vysoká .

Minerálne látky, stopové prvky a vitamíny

Celé zrno pšenice obsahuje hlavne vitamíny skupiny B (okrem B12), vitamín E, fosfor, horčík, železo, draslík, zinok, meď a mangán (to najdôležitejšie o minerálnych látkach, stopových prvkoch a vitamínoch nájdete TU).

Využitie

Pšeničné vločky sa dajú tak ako ostatné vločky konzumovať na rôzne spôsoby. Stačí ich zaliať horúcou vodou, alebo teplým mliekom a máme hotovo. Pre lepšie trávenie je vhodné vločky chvíľu povariť. Na prípravu kaše je vhodné vločky večer pred tým namočiť vo vode, ráno ešte doplniť vodu alebo mlieko a povariť 15 min. Je veľmi jednoduché pripraviť si aj vlastnú zdravú granolu. V súčastnosti sa však používajú i do mnohých sladkých aj slaných koláčov, na obaľovanie mäsa, či do polievok

Výživové hodnoty

Základné informácie

100g
RVH* na 100 g
Energetická hodnota1310 kJ / 313 kcal15,7%
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
2 g
0,3 g
2,9%
1,5%
Sacharidy
z toho cukry
61 g
2,5 g
22,6%
2,8%
Vláknina10 g40%
Bielkoviny12 g24%
Soľ0 g0%

Glykemický index

stredný

RVH* – referenčná výživová hodnota z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých (8400 kJ / 2000 kcal)

Ďalšie informácie

Hmotnosť -
Hmotnosť

200 g, 500 g, 1 kg

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Pšeničné vločky BIO”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Možno by sa Vám páčilo…