Vláknina natural

0.83 13.90 

Krajina pôvodu: Poľsko
Minimálna trvanlivosť do konca: 12/2019
Zloženie: skorocel indický (plantago psyllium 80%), skorocel vajcovitý (plantago ovata 20%)
Poznámka: GMO-free, bez konzervantov, bez alergénov, doplnok stravy
Skladovanie: na suchom a chladnom mieste
Zrušiť výber
Katalógové číslo: 145 Kategórie:

Popis

Slovo vláknina všetci určite veľmi dobre poznáme. Je to zložka rastlín, ktorá síce neobsahuje žiadne živiny, ale v konečníku a hrubom čreve na seba viaže odpadové látky a tým ich pomáha odstrániť z tela von. Zabraňuje teda stagnácii potravy v tele. V skutočnosti poznáme dva druhy vlákniny, rozpustnú a nerozpustnú. Rozpustná vláknina na seba v tráviacom trakte viaže vodu a naboptná, čo vedie k pocitu sýtosti.  Okrem toho reguluje trávenie tukov a sacharidov, pôsobí ako prebiotikum.  Nerozpustná vláknina pre nás nie je zdrojom energie, ale v cievach sa dokáže viazať na cholesterol a vylúčiť ho tak z tela von bez toho, aby sa vstrebal. Vláknina taktiež pomáha udržať stálu hladinu cukru v krvi, čo je prospešné vedieť nie len pre cukrovkárov. Pôsobí preventívne proti rakovine hrubého čreva, hemoroidom, vysokému krvnému tlaku, syndrómu dráždivého čreva, rôznym črevným zápalom a podobne. Okrem toho je skvelou pomôckou pri udržaní správnej hmotnosti, či chudnutí. Odporúčaná denná dávka vlákniny je približne 25 mg. Pri novodobom spôsobe stravovania však u väčšiny populácie táto zložka potravy chýba a preto je potrebné ju doplniť, ideálne z prírodných zdrojov akým je práve naša naturálna vláknina, ktorá pochádza zo skorocelu indického a vajcovitého a ktorá sa v Indii využíva už viac než 2 000 rokov.

Využitie

Odporúča sa asi 2 x denne 6 g (2 čajové lyžičky) 30 min pred jedlom. Nasypte do pohára, zalejte vlažnou vodou, počkajte asi 5 min a vypite.

Denná dávka

Nemali by ste prekročiť 12 g, čiže 4 čajové lyžičky.

Výživové hodnoty 

Základné informácie

100g
RVH* na 100 g
Energetická hodnota355 kJ / 85 kcal4,3%
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
3,3 g
-
4,7%
-
Sacharidy
z toho cukry
68,3 g
-
25%
-
Vláknina68 g272%
Bielkoviny13,6 g27%
Soľ0,01 g0,2%

RVH* – referenčná výživová hodnota z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých (8400 kJ / 2000 kcal)

Ďalšie informácie

Hmotnosť -
Hmotnosť

50 g, 100 g, 200 g, 500 g, 1 kg

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Vláknina natural”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Možno by sa Vám páčilo…