Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /data/www/22131/plodyzeme_sk/www/wp-content/themes/Plodyzeme/includes/builder/functions.php on line 4783
Recepty - Plody Zeme

Recepty

Našou filozofiou je hlavne ZDRAVO, RÝCHLO A CHUTNE! Tak s úsmevom do toho 😉

Recept: Zdravý tekvicový koláč (pumpkin pie)

Na jeseň sa na nás takmer z každej záhrady usmieva krásna oranžová tekvica. Receptov na jej spracovanie je mnoho. Hodí sa do slaných, ale aj do sladkých jedál. Po týždni plnom tekvicovej polievky, prívarku a placiek sme sa cez víkend rozhodli pre sladkú variantu. Už...
Čítaj ďalej

Recept: Orechovo – pudingové rezy bez múky

Na tento sviatočný koláčik si treba vyhradiť trošku trošku viac času a pred konzumáciou zaradiť viac pohybovej aktivity :-). Pudingy nám v skrinke stáli už pekne dlho, a tak som sa rozhodla ich konečne využiť. Po inšpirácii na instagrame vznikol tento 3-dielny...
Čítaj ďalej

Recept: Cuketovo – jablkový perník

Takmer v každej domácnosti sa občas (často) stane, že v špajzi dlho sedí nejaký druh zeleniny, či ovocia a gazdinka uvažuje, čo s ňou. Práve v takýchto chvíľach nechám voľnú ruku svojej fajntázii a vždy niečo vymyslím. Tento krát to bola cuketa a jabĺčko. Bol už...
Čítaj ďalej

Recept: Kávové rezy

Krásne slnečné zimné a skoré jarné dni, kedy veľa času trávime v mrazivej prírode, priam volajú po nejakej fajnotke. Je prirodzené že v zime namiesto ovocia siahame po niečom tučnejšom, sladšom, ideálne čokoládovom 🙂 Pripravila som pre Vás preto fenomenálne kávové...
Čítaj ďalej

Recept: Tekvicový svieži koláč s posýpkou

Koniec leta a začiatok jesene je obdobie hrušiek, jabĺk a tekvíc. Obzvlášť tento rok bol bohatý na všetky druhy tekvice od hokkaida až po maslové tekvice. My obľubujeme úplne všetky (aj keď hokkaidó je favorit) a posledný mesiac ich konzumuje snáď na všetky spôsoby....
Čítaj ďalej

Recept: Makový koláč z červenej repy

Pre milovníkov červenej repy a ženy trpiace anémiou som vymyslela unikátnu nesladenú čisto naturálnu repovo – makovú bombu plnú železa, kyseliny listovej, draslíka, vápnika, horčíka a vlákniny. Červená repa je podľa mňa jedna z najúžasnejších a najsilnejších potravín,...
Čítaj ďalej

Recept: Slivkovo – makové Brownies

Odkedy som sa vzdala cukru a priemyselne spracovaných potravín, koláčiky vyjedám len zriedka a aj keď pečenie milujem, väčšina mojich výtvorov putuje do Jurajovho bruška. V tomto prípade som však nedokázala odolať a s lyžičkou v ruke som novo-vymyslené Slivkovo –...
Čítaj ďalej

Orechové keksíky (medovníčky bez masla a bez cukru)

Zrejme každý z nás má Vianoce spojené s príjemnými pocitmi, pohodou, láskou, časom s rodinou či priateľmi. Všetci predsa poznáme slogan: Vianoce, sviatky pokoja. Pokoj, to je to slovo na ktoré by som chcela upriapiť pozornosť. Nemyslím však pokoj od práce,...
Čítaj ďalej

Recept: Orechový zákusok plný minerálov

Vlašské orechy pochádzajú zo Strednej Ázie, v dnešnej dobe ich však dopestujeme aj v našich končinách. Zbierajú sa na jeseň, následne sa sušia a potom môžu konečne doputovať do našich brušiek. Vlašský orech je veľmi silná potravina, ktorá by hlavne pre svoj pozitívny...
Čítaj ďalej

Recept: Domáca granola (niekoľko druhov)

Raňajkové cereálie sa v 60-tych rokoch stali veľkým hitom, ktorý sa zo západu rýchlo preniesol do celého Sveta. Len málokto si však v tej dobre uvedomoval, koľko pridaného cukru a konzervačných látok jedna krabica sladkej dobroty obsahuje. Mamičky to milovali,...
Čítaj ďalej

RECEPTY NA KAŽDÝ DEŇ na Instagrame:

Recept: Bazalkový puding

Recept: Bazalkový puding

Bazalkové semená sú u nás a celkovo na Slovensku žhavou novinkou. Podobne ako chia semená na seba viažu veľké množstvo vody, a to hneď, rovno pred Vašimi očami. Tieto semiačka pomáhaju pri nadváhe,...

Recept: Raňajková kaša (základný recept)

Recept: Raňajková kaša (základný recept)

Mnohí z Vás sa ma pýtajú, ako vlastne robím tú svoju záhadnú raňajkovú kašu, po ktorej necítim hlad a zasýti ma až do obeda. V postate na jej príprave nie je vôbec nič zložité. Základom podľa TČM (tradičná čínska medicína) je, aby ste ju varili dostatočne...

Recept: Divoké rizoto

Recept: Divoké rizoto

Už názov Vás určite zaujal a teraz premýšľate v čom asi tak môže byť rizoto divoké. Je to práve jeho hlavnou surovinou, ktorou je divoká ryža. Divoká nie je len názvom, ale aj úžasnou orieškovou chuťou, neodolateľnou vôňou a chrumkavou konzistenciou. Keď som ju varila...

Recept: Jesenný slivkový koláč

Recept: Jesenný slivkový koláč

Čas strávený v kuchyni je síce fajn a môže byť veľká zábava, keď však nestíhame a potrebujeme niečo sladké ukuchtiť čo najrýchlejšie, nie je na škodu trošku začarovať. Ja čarujem veľmi rada a hlavne často. Najradšej keď som cez víkend doma s rodinou vo Svite, kde máme...

Recept: Zapečená šošovica so zeleninou

Recept: Zapečená šošovica so zeleninou

Milujem keď mám na prípravu obeda, či večere čas, keď si môžem všetko pekne nachystať a potom už len čarovať podľa aktuálnej chuti a stave špajze a chladničky. A keď je jedlo hotové, zastavím sa,...

Recept: Kakaovo-karobový nedeľný koláčik

Recept: Kakaovo-karobový nedeľný koláčik

Nedeľa pre nás bola odjakživa akýmsi posvetným dňom. Veď aj Boh stvoril svet za šesť dní a siedmy deň odpočíval. Už ako malá som milovala nedeľné obedy, kedy sme si všetci pekne sadli ku jednému stolu a užívali atmosféru domova a vlastnej prítomnosti. Neodlučiteľnou...

Recept: Šošovicová pomazánka

Recept: Šošovicová pomazánka

Na lete milujeme hlavne to, že stačí vyjsť na záhradku (na balkón) s nožnicami v ruke a nastrihať si čerstvé bylinky, či pozbierať čerstvú zeleninu. Leto je plné fantázie, farieb, teplých pohodových večerov, lásky a radosti. Nie je to úžasné sadnúť si niekde vonku s...

Recept: Pšenový nákyp

Recept: Pšenový nákyp

Pšeno má priaznivý pomer živín, je ľahko stráviteľné a hotové za pár minút. Väčšinou sa podáva na slano, na sladko však podľa mňa chutí ešte lepšie a môže byť skvelým zdrojom energie a zdravou variantov pre detské (ale určite aj "dospelácke") raňajky, či ľahký nedeľný...

Recept: Bezlepkový chlieb s inulínom

Recept: Bezlepkový chlieb s inulínom

Chlieb je jednou z vecí, ktorej sa pri zmene stravovacích návykov odriekáva asi najťažšie. Sme na neho naučení od malička, je súčasťou takmer každých našich raňajok, či večere už od čias, čo nám narástli zuby. Novodobá pšeničná múka však už dávno nie je to čo bývala...